나의 삶, 나의 이야기
건강, 영양, 운동, 경제, IT 등의 다양한 정보를 공유합니다.
봄을 노래하다
출처 : 유튜브 제작자 : 조거북 제작일: 2022. 2. 28. 장르: 가요 출처 : 유튜브 제작자 : 솧디 DJSOHEE 제작일: [...]
중증장애인 수도요금 감면 신청 방법
중증장애인 수도요금 감면 신청을 받는다고 합니다. 해당되는 세대는 신청서를 작성하고 기한 내에 관할 주민센터에 제출하면 된다고 합니다. 자세한 내용을 알아보도록 하겠습니다. 1. 지원대상 중증장애인 [...]
근력 운동과 영양
근력 운동 시에 쓰여지는 에너지원에 대한 이해가 필요합니다. 또한, 몸의 에너지 요구량과 균형 잡힌 영양 공급은 운동 전이나 후에 영향을 끼치고 근력 형성이나 회복에 [...]
내 갈급함
출처 : 유튜브 제작자 : Beecompany 비컴퍼니 제작일: 2016. 9. 1. 장르: CCM 출처 : 유튜브 제작자: 미니뮤직 제작일: 2021. [...]
선거
이번에 20대 대통령 선거를 실시하였습니다. 우리 나라를 대표하는 사람을 뽑는 것은 국민으로써 당연히 누리는 권리입니다. 그러면 우리 나라를 대표하는 사람들을 뽑는 선거와 투표를 대통령 [...]
근육 활동을 위한 에너지(ATP)
인체는 움직이는 활동을 할 수 있는 에너지가 필요합니다. 근육 활동을 위한 에너지는 운동에 따라 서로 다른 시스템을 갖추고 있다고 합니다. 구체적으로 시스템이 무엇인지 살펴보고자 합니다. [...]