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식욕의 구조

우리 몸은 음식 섭취를 통해 살아갈 수 있습니다. 그래서 [...]

By |2021-11-15T10:04:52+09:002021년 11월 14일|블로그, 영양|식욕의 구조 댓글 닫힘

식물영양소

음식을 성분에 따라 두 가지로 나눌 수 있다. 바로 [...]

By |2021-11-08T10:04:34+09:002021년 11월 08일|블로그, 영양|식물영양소 댓글 닫힘

글리코영양소

우리 몸을 건강하게 유지하기 위해서는 적절한 음식을 섭취해야 합니다. 그래서 [...]

By |2021-11-08T08:28:07+09:002021년 11월 07일|블로그, 영양|글리코영양소 댓글 닫힘

근력 운동 세트

근력 운동을 정기적으로 수행하면 골량 증가, 일상 활동을 위한 [...]

By |2022-10-13T19:05:05+09:002021년 10월 15일|블로그, 운동|근력 운동 세트 댓글 닫힘

살아가면서 먹는 음식만큼 중요한 것이 수분 섭취라고 합니다. 늘 [...]

By |2022-02-05T15:38:33+09:002021년 10월 11일|블로그, 영양| 댓글 닫힘
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